間接照明で夜はゆったり〜交感神経と副交感神経に関する本を読み、日頃交感神経が優位に働くような生活している人は、副交感神経が働くように意識的にする方が良いと読みました。いまの仕事は事務とはいえ、電話が常にかかりっぱなしのコールセンターのよう…

ブログをのぞいて下さりありがとうございます。 ミニマリズム、シンプルライフに興味があるアラフォー主婦です。 今年、第一子を出産しました。 ズボラなので、時短、シンプルな暮らしを研究中。 なのに、ギャグみたいな毎日が現実。 合理的な生活をしたいと…