ちょっとひと息、を何回も

ちょっとひと息のために、いろいろ合理化したい女のブログ

介護問題とゴミ屋敷

先月母が倒れました。

 

緊急搬送され、命に別状はないもののしばらく入院、リハビリ。

 

1ヶ月ほどしが入院できないので、その後どうするか?と医療ソーシャルワーカーが電話があった。

 

母の自宅は、自分でものが管理できなくなり、ゴミ屋敷と化している。精神疾患があり、自分でモノやカネの管理ができないから、外から見ただけでもゴミが溢れている。

退院したとて、その家で介護をすることはできないから、施設入居希望。

 

しかしながら年金が少なく、貯金はあったものの、金銭管理ができず全て使い果たしている。さらには、カードローンをしている始末…。

 

1人で自立して生活するのは難しい。

風呂も毎日入れてないし、自分のケアもきちんとできていない様子。

そもそも、家が汚すぎて、きちんとした生活できていない。

 

もう、こう言うケースどうしたらいいの?とずっと頭を悩ませている。家族は私たち兄弟だけなので、資金を援助してでも施設に入って欲しいけど、月にいくら負担しないといけないんだろう…。

 

介護問題ってやつが自分に降りかかってきました。育休中の今だからまだ対応できている部分もあるけど、働いてたら考えている余裕もない。

 

今のうちにカタをつけないといけない。

普通の親だったら…と、私が幼少期から考えることが多々あったが、アラフォーになってまで考えさせられるとは。

 

今まで近寄ることを避けてきたけれど、今後はご近所にも迷惑をかけるからどうにかしないといけない。

はぁー憂鬱。

 

親ガチャという言葉は好きではないが、精神疾患を持つ親の元に産まれると、精神的苦痛だけでなく、金銭面でも負担を強いられる。

 

「普通のお母さんだったらな」と何度思ったか。病気とはいえ、子供らしい扱いをしてもらったことは記憶にない。お弁当はいつも祖母が使ってくれていて、祖母が作れないときは菓子パンを持たされていた。

 

独り言や妄想は日常茶飯事。

病院に行って、と言ったこともあるが、(私が病気なわけない」と認めない。

そのうち父も亡くなり、私たちも一緒に住んでいることが苦痛だったので、早くに家を出た。

 

収入がないからパートをするも、コミュニケーションが取れないから、辞めさせられて仕事は続かない。自炊はしないから外食ばかり。遺族年金があるものの、そんなだから貯金はない。

 

親なんだから、と面倒見ろよと、カンタンに言えるのは結局人ごとだから。親の縁の切り方を調べたこともあったけど、日本の法律では現状無理みたいで。

 

1人で抱え込むと、ストレスや不安でやられそう。

そう言う意味では兄弟がいて本当に良かったと心から思える。

 

 

 

ヴィンテージ古着の子ども服への意見。

子ども服(まだベビーだけど)を買いました。

 

チェーン店とかではなく、子供服専門の古着屋さん。

古着といってもヴィンテージ古着といわれるもので、ブランドものなどもあり、状態が非常に良くデザインが素敵なものばかり。

 

 

だから、古着といえどお値段はベビーロンパースで5,000円〜。

 

海外から買い付けられたお洋服たちは、デザインがとても良くって、なんせカワイイ!!!

輸入された後、しっかり洗濯処理されてるから、匂いとかもないし、生地も状態が良い。

 

 

普段、GUやらユニクロで3,000円の価格帯のトップスを買っている私からしたら、こーーんな小さい生地でこんなに高いの?!と目がとびでる。

 

西松屋だった500円代から買えるのになぁ…とは思うものの、やっぱりヴィンテージ古着は色合いがカワイイ。

 

もう、完全に親の自己満と割り切って、買いました。笑

 

このお店に入るまで知らなかった、『オシュコシュ』というブランドのサロペット、サロペットの下着せたいTシャツ、それにメジャーリーグチームのパーカーとロンパース

 

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4枚でお値段16,500えん!!!!

 

手のひら2枚分くらいの生地しかないのに!!!

 

そう、洋服にしては高いけれど、他のベビー用品はほぼお下がりをいただいているので出費が少なかったしいいんだ。

 

と自分を納得させて、旦那になんで言おうかしら…怒られるかな、と心配しながら帰った。

 

着せてみると、やっぱりカワイイ(親バカ)

 

ヴィンテージ古着って好き嫌いあると思うけど、他の子と被らないし、ワタシは結構好き。

 

 

 

 

 

みつばちトート復活に嬉々。

数年前、本多さおりさんの著書で知った「みつばちトート」。

 

 

職人さんの手作りで、毎月変わる配色が楽しみでした。たくさんコレクションしたわけではないけれど、仕事バッグにおでかけに、と、トートバッグを買うならこれ!と決めて使っていました。

 

しかしながら、年末?にいったんサービスを終了されるとのことで残念に思っていました。

 

しかしながら、2月より注文受付再開!とのこと。

サービスを引き継いでくれる会社があったようで、とても嬉しく思っています(^^)

 

セミオーダーなので、注文してから届くまで1ヶ月ほど待ちます。その時間もまた楽しみ。

 

自分のために職人さんが作ってくれてる、と思うと嬉しさ倍増。

 

バッグは軽くて使いやすい。

あぁ、バッグが増え続けているので直ぐに注文できないけど、春カラーかわいいなぁ、なんてサイトを眺めています。

 

みつばちトート - 敏感肌のためのシンプルスキンケア|SAVON de SIESTA

 

次買うなら、肩にかけられる紐の長さを注文しよう。子育て中なのでなるべく手を開けておきたいから…

 

トートバッグが好きで、色々なお店のバッグを見て回るも、結局ここのが欲しくなっちゃいます。

 

今使ってるマザーズバッグがもうすぐへたりそうなので、次買うバッグはみつばちトートにしよう。

 

 

重曹・セスキ・クエン酸を消費しよう!

一時期、ナチュラルクリーニング的なのにハマった時期があり、揃えたモノたち。

しかしながら、もう1年以上経つけどセスキ以外使いきれていない。

 

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セスキはレンジの掃除などで定期的に使ってるので、買い直したもの。

 

引越しを控えているので、あと半年間で重曹クエン酸を使い切りたいけど、なかなか手強いな。

お風呂場の蛇口やシンクをピカピカにするにしても、まだまだ量があるぜ…

 

そもそも、私はめんどくさがり屋なので、色々と用途別に洗剤を揃えるのが向いていなかった。

そもそも、水道の蛇口ピカピカにしたい!と思うことないんだよ…笑

 

最低限?綺麗ならOKな人間。

 

重曹も臭い消しになるとはいえ、消えてんだか消えてないんだか分からないから、結局消臭剤買っちゃったし。

 

エコな暮らし、丁寧な暮らしは、私には向いでなかった…。できる範囲でやればいいよね、うん。

とはいえ、今からでもカンタンに活用できそうな

 

・冷蔵庫に重曹を置く

→臭い消し

 

・排水溝に重曹クエン酸のお湯

→排水溝のパイプ掃除

 

で消費できそうだ!

 

なんだろ、夫が家にいる時間の長い土日の方がイライラする時間が多いんだけどなぜ?

ペースが乱されるからなのか、人がせかせか動いている横で寝ているのが気に入らないのか…。

 

平日、大変なのはわかる。

だか、寝かせてあげたいけど、ちょっとした言動で結構イライラする。今日爆発しそうで、別の部屋に逃げ込んだ…

 

何事もなかったけど、やっぱりずっと乳児といるとつかれるな。というか家にずっといる性質がむいてない。

イライラのせいで、今日は何も手につかない…けど、ブログだけは書けたから、まずは上の二つを実行しようと思います!!!

 

頑張ったら、ちょっと一息…のお茶飲むんだ!!

アラフォートも買ってあるし。うん。

 

保育士試験に独学で合格した話。

2年前から保育士試験の勉強を独学で始めました。

 

会社の手当が増えるから、という理由から受験を決めたけれど、学んでいくうちにこの職種につく人たち皆んな勉強した方がいいよ?と思うぐらい学んでよかった。

 

この職種、というのは児童発達支援、放課後等デイサービス。

 

私は福祉系の大学を卒業したので、今の職種に関しての知識はゼロではないけれど、乳児、幼児についての保育や育ちに関する知識がなかったので勉強していて楽しかったです。

 

4大卒であれば、学科を受けて、その後実技試験に合格するともらえる国家資格。

 

学科が9科目もあるので少し大変だけど、自分の子育てにも活かすことができているから無駄にはなってないかなぁ。

 

さすがに1発合格はできず、学科を2回でクリア。

実技はあいにく体調不良で受けられず、1年越しの実技試験を受けて先日合格通知を手にしました。

 

受験しているのは女性が大半だったけど、男性もちらほら。

年配の男性もいらっしゃったりして、もしかしたら同業者かなぁと思ったり。

 

試験勉強はテキスト、問題集を本屋で購入し、一問一答の参考書なんかはメルカリで調達。

 

実技試験も色々と対策したけれど、長くなるのでまた別の記事にします。

 

そして、この試験を通して感じたのは、私は勉強するのが案外好きだということ…!(文系のものだけ)

 

一つ受かると、次は何受けようかな…?と考えている自分がいる。

 

今は、こどもの『おうち英語』に興味があり、色々調べています。

でも、自分は話せないから、それを子供に求めるのもな〜と思って、最近は英語を勉強し始めました。

 

勉強といっても、これまで何回も挫折してきた経験があるので、育児さながら気晴らし程度に。

(ほんとに、20代の頃から何冊もテキスト買っては手放してきたか…笑)

 

英語のアプリでクイズをしたり、Youtubeでリスニングしたり、洋楽を聞いたり。

 

育児の合間なので、ガッツリ座って、がなかなかでないので、ながら英語勉強。

もう少し続いたら、オンライン英会話にも挑戦してみたいな…

 

そもそも、大人が学ぼうとする英語って、興味のある内容じゃないと全然やる気でないんだなってこの歳になってわかった笑

 

そりゃ子供に教科書的なの押し付けても、嫌がられるよなぁ〜

 

うまくいけば、子どもが大きくなったら英検とか一緒に受けてみたいな( ̄∇ ̄)

 

そして、並行してすでに購入してい宅建のテキストも読み始めました。10月が試験だから、今からなら間に合うかな?笑

 

ADHDっぽいのかなんなのか、興味・関心のあること手当たり次第手をつけてしまう自分がいます…

 

やりたい!と思ったらいまやりたいのだ。

 

(その分、飽きっぽいところがある)

 

せっかくの育休なのに、のんびりしないの?と友人には言われそうですが、何かしていたい人なので動きたくてしょうがない…。(落ち着きがない)

 

趣味という趣味があまりないから、楽しみながら、気晴らし程度に学んでいこう!

 

我が家の買い物事情と、オススメのベビーカーアクセサリー


先日Instagramで見かけた楽天の商品を買ってみた。

 

 

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(オススメしようとしたら、売り切れてる!)

 

こちらはベビーカーにつけるハンモック型の商品。

ベビーカーでスーパーに行くようになって困ったことが、カゴ持たない問題。

 

子供連れでの買い物、抱っこ紐で行くと、荷物が重いのに、さらに子供の重さで疲れる。

ベビーカーで行くと籠を置く場所がなくて、右手に引っ掛けてベビーカーをしながら買い物をするが後半だんだんと重くなってくる。

 

初めは右腕にカゴを引っ掛けてたけど、豆乳とか入れだすとマジで腕ちぎれそうになるよね。

 

また狭い通路を通る時邪魔になってくるので長時間買い物するのがストレス。

 

そんな時に見つけたこやつは超便利!

カゴをベビーカーの下に設置できるから、スーパーのカートのように利用できる。

 

また、真冬は建物の中に入ると暑くてアウターを脱ぎたくなるが、その際も下の荷物置きが埋まっていてもアウターを受けるので便利。

 

ベビーカーを使う時期は限られている。とは言え、ベビーカーは毎日使うなのでこれを買ってよかったと思っています。

 

スーパーで1人で買い物してるママ見かけたら、これいいよ!ってすすめたくなるくらい!

(迷惑w)

 

ワンオペで買い物に困ってるママは復活したらぜひ買ってほしい。

生協は高いし、ネットスーパーしてもいいけど、スーパーに行って自分で色々商品選びたい民にぜひおすすめしたい!

 

時間効率を考えると生協(宅配)、ネットスーパー一択なのはわかるけど、ネックなのは割高なのと、自分で生鮮食品を選べない、品数が限られていること。

 

私はカオマンガイの素とか買いたいねん。

あと、純粋にスーパーが好き。

ストレス発散にもなるし、そもそも時間あるから運動しないとね。

 

その日の特売商品が買えたらウキウキするし、この刺激の少ない育児生活中は割とスーパーで刺激もらえるてる(かなし。)

 

しかし、ベビーカーとはいえ、積載重量が限られているので牛乳やらサラダ油やら調子に乗って買いすぎると、載せられずに、自分が背負う羽目になる。

 

なので、我が家は宅配とスーパー買い出しのハイブリッドに落ち着いています。

 

育児グッズって、ほんとに人の生活スタイルによって必要なものが異なるよね。

さて、離乳食が先々始まったら、また色々とモノが必要になりそう。

 

 

赤ちゃんの乾燥・湿疹問題

やっと4ヶ月!

しかし、ワンオペなので、まだまたま沐浴させている日が多いです。

 

3ヶ月検診で言われたのが、乾燥で湿疹を起こしている状態ですね〜と。

顔用、体用それぞれ緩めのステロイドの入った薬とプロペト(ワセリン)、その後にクリームも処方されているのですが、なかなか治らない…。

 


継続してお風呂上がりにそれらを塗っていますが、薬を塗ると1〜2日間は肌がきれいになりますが、また3日目ぐらいには赤い湿疹になります。

 

それを同時期に育休とってる会社のママさんと話していた時、「治ったように見えてやめちゃうと、皮膚の下で湿疹の火種が残ってるから、1週間くらいは継続しないとダメみたいだよ〜」と教えてもらいました。

 

なんとなく、薬を塗ることに抵抗があったのですが、湿疹や乾燥が続くとアトピーになったり、アレルギーの原因になるそうな…

 

やっぱりしっかり治さないと、と赤みが消えてもその箇所には1週間近く塗ってみました。

 

すると、綺麗になった!

一時期ひどかった時は、全身がガサガサ、ウロコのようになっていたのに、今ではすっかりつるつる。

 

ここ2〜3日薬を塗っていませんが、保湿だけでなんとか大丈夫そう。

 

頭の湿疹はまだ続いているので、継続して保湿中。髪の毛が多すぎて、保湿剤塗りにくいんだよなぁ…。

 

また、皮脂を取りすぎると乾燥の原因にもなる、と聞き、ボディーソープをやめようかとも思ってましたが、薬塗ってるとそのままにする方が良くないかも。

 

う〜ん悩ましい問題。

 

ガーゼでゴシゴシ洗うのはNGなので、泡でささっと洗うようにしています。

 

3ヶ月検診でお話しした、中国人のママは、石鹸使いすぎると乾燥しちゃうから、お湯だけで洗ってるとのこと。

 

湿疹や乾燥が落ち着いてきたら、様子を見て、お湯だけにしてみようかしら。

 

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そして、なんと生理が再開されてしまった。

甘いものが食べたくて、バタープリン。

カラメル入ってなくて残念!

 

2人目が欲しくなった私にしたら、生理再開は嬉しいような、悲しいような…

 

やっぱり夜間授乳をもう1ヶ月以上していないし、母乳をあげる頻度も減ってきたからかなぁ。

1年以上なかったのに、再開するととてつもなくらめんどくさい(・・;)

 

完ミにしてもいいような気もするけど、おっぱいを飲んでくれる我が子を見るのが愛おしく、踏ん切りつきません…!

 

 

収納を買うな!ミニマリストの部屋を見ろ!

タイトルは自分に言い聞かせた言葉です。

出産を機に、赤ちゃん用品がどんどん増えています。

買ったり、もらったり…

 

役所からの書類も増えるし、皮膚が乾燥しはじめたので、薬だけでも4〜5種類もらうなど、どんどんモノが増えていく。

 

「そろそろ、収納増やそうかな…」と、無印良品のオンラインショップを見ていました。

 

ただ、半年後には新居に引っ越すので、中途半端に収納増やしたくないしなぁ…と躊躇。

 

そう思いつつネットサーフィンしてると、ロハコのお帰りなさいクーポン的なのがあって、1,500円まで割引してくれるお得な情報を目にする。

 

「これは買えってことだな〜?!」と、まさに買い物カゴに入れた商品をポチろうと思ったその時。

 

・備え付けの収納に収まる分だけ持つ

・収納を増やすとモノも増える

というミニマリストの言葉が思い浮かんだ。

 

「はて、ミニマリストの◯◯さんだったら、どうするんだろう…」

 

早速、Youtubeミニマリストの動画を見る。

 

スッキリした空間、収納は必要なものを直おき…

取りやすい。

元に戻しやすい。

視覚的に落ち着く。

 

ミニマリストの方のお部屋を見ることで、買い物モードの頭を一旦リセット。

 

やっぱり、今あるものを見直そう。

それで無理なら、買いたそう。

 

と考えなおせました。

 

棚に収まっているけど不要なものをドンドンだす。

 

『新居にこれもってく?』と思いながら判別すると、割と手放せました。

 

・100均プラスチックのケース

 →あれば、片付くと思いがち。知らない間に増える。

 

・2〜3年使ってない制汗剤

 →捨てるのが面倒でそのままになってた。今日、ベランダでガス抜きしました。

 

・使ってない突っ張り棒、お茶パックなど

 →モノが捨てられない人がよく言うセリフ、「いつか使うかも〜」まさにこれだ!

 

・期限切れのコーヒー豆

→妊娠してからノンカフェインにしてるから、半年以上経ってた…

 

・生地が痛んできたTシャツ

→今年の夏も着る?新居に引っ越しても着る?と、

自分のありたいイメージと一致しないから、手放し。

 

・もらったけど使ってない赤ちゃんグッズ

→今後も使わないモノ、年季入ってそうなものは手放し。

 

・使ってない家電、もう読まない本

→メルカリに出品、すぐ買い手がついた。

 

笑ったのは、調味料コーナーにひそんでいた「パプリカパウダー」。

開封のまま期限切れ。

 

はて、一体何に使おうと思って買ったのか…

ラベルを剥がし、中身を捨てて便はリサイクルへ。

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思いの外手放せるモノがあり、ちょっとスッキリ!

そして、収納用品を買わなくても収まりました◎

 

 暮らしているだけで、どんどんものってたまるのね…

服とか日用品って、「まだ使えるな」という思いがよぎるけど、

・ここ1〜2年で使った?

・引っ越し後(自分のしたい理想の暮らし、自分のありたい姿)でもその服着る?

と質問することで手放しやすかった。

明日は大型の不用品もあるから、冬の間にドンドン手放していきます!

(夏は暑過ぎてやる気出ないから!)

 

 

 

赤ちゃん関連の本で感謝してる2冊

以前から気になっていたジーナ式。

 

 

 

本を手にすることができたので、子どもが寝ている間にざっと読みました!

(全部ちゃんと読んでない)

 

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あと、こちらの本。

 

 

 

Kindle Unlimitedで無料で読めました。

 

赤ちゃんの寝かせ方について、漫画でわかりやすく書かれています。

 

 

ジーナ式の本で結構びっくりしたのが、

『ディマンド・フィード(赤ちゃん主導型の授乳法)ではなく、スケジュールを赤ちゃんのニーズに調整してあげる』こと

 

 

うちの赤ちゃんはだいたい、タイマーがはいってる?というくらい3時間おきに欲しがりますが、

睡眠のスケジュールに沿ってあげてみることもアリ、というのにビックリでした。

 

 

月齢ごとのスケジュールは、あくまで参考にしつつも、うちの子の様子を見ながら取り入れてみました。

 

 

新生児は昼夜の区別がつかないけど、3ヶ月にもなると昼夜の区別がつきはじめる…ってことは、光が入る部屋に寝かせてちゃいけないんじゃ?と考えました。

 

 

2ヶ月過ぎた頃から、夕方からぐずぐずいいだして、夕食時には抱っこしながらじゃないと、ご飯が食べられない状況。

 

 

そりゃそうだ、眠いのに寝れない環境だったもんね…。

 

 

こちらの本2冊を参考に行動したところ、かなり楽になりました。

 

 

起きてから1.5時間経つと大体ぐずぐず言い始める。

なので、2時間経つ前にベッドに置き、部屋のカーテンを閉めて真っ暗にして離れる…

 

 

ぎゃー!と初めは泣いているものの、5分以内にだいたい静かに眠りについています。

 

そして、時間にもよるけれど、30〜1時間で起きるので、「そろそろかな…」と心づもりができる。

 

自分の家事のスケジュールがたてやすくて、イライラすることが減ったり、泣いている理由が眠いのか、お腹空いているのか大体わかるから楽になりました。

 

 

この2冊に出会わず、あのまま手探りで育児を続けていたら、子どもも私もお互いかなりストレスフルだっただろうな…。

 

土日も基本ワンオペなので、この本に出会う前はかなりイライラが溜まっていました。

 

ほんとに、読めてよかった…。

 

 

とはいえ、まだまだスケジュール通りにいかない日も多いですが、楽しく暮らせています。

 

 

ほんと、母親教室とかで赤ちゃんの睡眠の話してほしいわよ。。。

 

 

告げ口?善意の告発?不法投棄に物申した話。

マンションに住んでいるのですが、最近、巨大なマットレスとデカめのプラスチックのカゴがゴミ置き場に捨てられていた。

 

管理会社から「不法投棄です。心当たりのある方は、処分費用をお支払いください!」みたいな張り紙がされていた。

 

 

夫が、「粗大ゴミの処分の仕方知らない人なんている??」と話題に上げてきた。

 

 

夫「まったく迷惑だよな〜」

 

私「私、犯人知ってるよ。」

 

 

そう。私はこれらを捨てていた現場に出くわしていたのです。

 

 

郵便を出しに行こうと、エレベーターに乗るとカップルらしき2人がマットレスとカゴを持って乗っている。

 

「こんばんは〜」と乗り込んで、

へ〜マットレス捨てるんだ、新しいベッドでも買うのかな〜と思っていた。

 

 

その人たちのゴミが、不法投棄だったとは・・・

 

 

大体の自治体は、粗大ゴミの処分の申し込みをして、処理する金額を支払って処分してもらっているはずだし、知っているはず。

 

外国の方でもなさそうだったけど、知らないとかある??

と夫と話していた。

 

 

数日待ってみたものの、持ち主は何もしてない様子。

 

マンションの共用部とはいえ、エントランス近くにゴミ捨て場があるので、

見栄えが悪い。

 

 

ゴミ捨て場が荒れると、住人以外もゴミを捨てたり、放火される可能性もあるので気分は良くない。

 

なので、管理会社に電話することにしました。

(ちゃんと、匿名でよろしく、と伝えました)

 

私がエレベーターに乗り込んだ時間の防犯カメラを見れば、何階の人かくらいはわかるはず。

 

 

 

今住んでいるマンションの管理会社の対応に不満があって、一回電話したことがあったけど、今回はそちらに協力するぜ!というスタンス。

 

 

どちらにせよ、うるさい住人だな・・・と思われていそう。

それでも結構!

 

よくなる分にはこちらは歓迎です。

 

 

クレーマーになりたいわけじゃないけど、住んでるところは綺麗にしたじゃない??

 

管理費払ってるし・・・。

 

そんなこと言ってますが、半年後に引っ越すけれど。

 

さてさて、ゴミ事件どうなるか楽しみです!(育休中で刺激がない。。。)

 

 

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